Doğru ve dengeli beslenme, sağlıklı bir yaşam için temel bir adımdır. Bir öğünde dört ana besin grubunu içeren bir tabak, sağlıklı beslenme için ideal bir başlangıç noktasıdır. İhtiyacımız olan besinleri dengeli bir şekilde almak, vücudumuzun sağlığını korumak için önemlidir. İşte,...
Haberi OkuGöz sağlığımızın önemi konusunda sürekli bilgi bombardımanına tutuluyoruz. Özellikle havuç gibi bazı gıdaların, görme yeteneğimizi artırdığı ve genel olarak göz sağlığını iyileştirdiği sık sık dile getirilir. Ancak bu yaygın inançlar ne kadar doğru? Gerçekte, havuç tüketiminin göz sağlığımıza olan etkisi...
Haberi OkuSon yıllarda dijital teknolojinin yaygınlaşmasıyla birlikte, seçim süreçlerinde de dijital dönüşüm hız kazanıyor. Bu kapsamda Türkiye’de geliştirilen Dijital Seçim Terminali, seçim süreçlerindeki manipülasyon riskini azaltmayı ve oy verme işlemini daha güvenli hale getirmeyi amaçlıyor.Cengiz Pişirici, Dijital Seçim Terminali’nin sahibi ve...
Haberi OkuBaşarı hikayeleri programımızın bu haftaki konuğu, eğitimde önemli bir yere sahip olan Edukas Yurtdışı Eğitim Merkezi’nin kurucusu Ahmet Sabuncuoğlu oldu. Sabuncuoğlu, eğitim hayatı ve sektördeki deneyimlerini bizimle paylaşarak, eğitim alanında önemli ipuçları verdi.48 yaşındaki Sabuncuoğlu, 1975 Aydın doğumlu ve eğitimini...
Haberi OkuSon zamanlarda otelcilik sektöründe kariyer yapmak isteyenler için ilham verici bir hikaye ortaya çıktı. Umut Atay adlı bir genç, nöbetçi müdür olarak yaptığı otelcilik serüvenini paylaştı. Bu serüven, deneyimlerin ve başarıların bir araya geldiği dikkat çekici bir öykü sunuyor.Umut Atay,...
Haberi OkuFutbol antrenörlüğünde 20 yılı aşkın deneyime sahip olan İsmail Aras, spor dünyasında dikkat çekici bir kariyer yolculuğuyla tanınıyor. Kendisi, hem takım hem de bireysel antrenmanlar üzerinde çalışarak genç yeteneklerin gelişimine katkı sağlıyor.Aras, amatör olarak futbol oynadığı dönemden bu yana spora...
Haberi OkuAnkara doğumlu ve uzun yıllardır lojistik sektöründe hizmet veren Ahmet Berkin Demirkol, sektördeki kariyeri ve gelişimi hakkında değerli bilgiler paylaştı. Çankaya Üniversitesi Ekonomi Bölümü mezunu olan Demirkol, üniversite yıllarında lojistiğe olan ilgisini keşfetti ve bu alana yönelmeye karar verdi. İkinci...
Haberi Okuİnsan kaynakları danışmanı Aysu Eren, sektörde 15 yıldan fazla deneyime sahip bir profesyonel olarak dikkat çekiyor. Eren, “Başarı Hikayeleri” programında katıldığı röportajda, insan kaynakları alanındaki kariyer yolculuğunu ve sektördeki önemli noktaları paylaştı.Eren, insan kaynakları alanının sadece işe alımı değil, aynı...
Haberi OkuPastane ürünü beyaz un bombalarını ve tatlıları çok seviyoruz. Ancak iki besin de çok zararlı. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Hürriyet’teki köşesinde şeker ve unun sağlığa zararlarını anlattı önemli sağlık tavsiyelerinde bulundu. İşte o yazı… YAŞI, mesleği, ekonomik gücü ne olursa...
Haberi OkuEstetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Güncel Öztürk, yaza lekesiz ve pürüzsüz bir ciltle girmek için nelere dikkat edilmesi gerektiği hakkında merak edilenleri sizler için anlattı. Yaz ayları, güneşin ışıltısıyla birlikte gelirken, cilt bakımı ve korunma ihtiyacı da...
Haberi Oku
